★封面新闻★
寒夜巡查强督导 尽责抗“疫”护民康
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为强化社会面风险防控，切实推动“场所码”使用全覆盖，压紧压实商业场所疫情防控责任，连日来，赤马港综合执法中心疫情防控督促专班，不分昼夜巡查在辖区大街小巷，做好指导和督导工作。详情请点击云上赤壁链接http://chibi.cjyun.org/p/158609.html查看。（通讯员 罗亚军）
◆深入学习贯彻党的二十大精神 奋力谱写赤壁高质量发展新篇章。
◆疫情防控，人人有责！入赤离赤登记报备，需要人人参与！
◆奋进新征程 建功新时代。
◆冲刺全国百强县、创建全国文明城、建设共同富裕示范市。
◆美好环境与幸福生活共同缔造。
◆认真学习贯彻省十二次党代会精神。
◆创建文明城市 守土到寸 守责到人 守时到秒。
◆打造“诚信赤壁·未来之城”。
◆消防事关你我他 安全系着千万家。
◆倡导富强、民主、文明、和谐，倡导自由、平等、公正、法治，倡导爱国、敬业、诚信、友善，践行社会主义核心价值观，做文明有礼赤壁人。
◆贯彻实施长江保护法，守护好一江碧水。
◆紧绷防范之弦，远离诈骗之害。
◆创建省级食品安全示范市，人人关注、人人参与、人人受益！
◆综治平安创建应知应会：“一感一度一率一评价”的内容（“一感”是指群众安全感，“一度”是指公正执法满意度，“一率”是指矛盾纠纷调解有效率，“一评价”是指扫黑除恶行动评价）。湖北省民意调查中心测评电话027-12340、报警电话110、火警电话119、医疗急救电话120、交通事故电话122、消费者投诉电话12315、平安保险车险电话95518。
2022年12月6日星期二
壬寅（虎）年农历十一月十三
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★防控科普★
疾控专家：乘坐公共交通工具这样做好个人防护
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当前疫情形势下，市民乘坐公共交通工具时如何做好个人防护？武汉市疾控中心传染病防制所所长杨小兵提醒乘客注意以下要点：
一、主动扫描场所码乘车。目前，乘客扫描场所码、出示绿码即可乘车，不再查验核酸检测阴性证明。推荐扫码购票、扫码支付车费。个人应做好自己健康第一责任人，有发热、咳嗽、胸闷、乏力等症状时，避免乘坐公共交通工具。
二、全程佩戴好口罩。在站台候车、排队上车、进入车厢后均需规范佩戴好口罩。不要在车上进食或饮水，不要让孩子在车厢内跑动和打闹。
三、保持安全社交距离。等车时避免人群聚集，乘车时减少交谈，触摸扶手、靠背等公共设施后，不用手触摸眼、口、鼻。
四、做好手卫生。随身携带免洗手消毒液、酒精喷雾或酒精棉片，下车后清洁双手，用酒精棉片对手机等频繁接触物品进行擦拭消毒，到达目的地后在流动水下按照“七步法”认真洗手。
最新提醒：去超市、农贸市场，如何做好个人防护？
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疫情期间，个人防护不能忽视。超市的环境相对密闭，农贸市场人员密集，去超市、菜市场外出购物该如何做好自我防护呢？疾控专家给出防疫建议。
提前列好清单，尽量足量购买
提前做好购物计划，列好清单；每次外出足量购买，减少购买的次数。不在超市内闲逛、闲聊，缩短选购商品的时间。选择通风好、人流少的商场或超市购物。
错峰就近采购，避免人群聚集
尽量避开购物高峰，如一大早和下班时间；错峰采购，尽量避开人多拥挤的选购区域。
出门前可自备购物袋，不仅环保，还可减少接触传播。减少使用公用购物袋。可自备便携的含酒精免洗洗手液、消毒湿巾等。
配合防疫管理，全程戴好口罩
按要求扫场所码、核验健康码进入购物场所，自觉配合市场的测温等防疫管理措施。
有的农贸市场为室外场所，一些市民群众可能会放松警惕，出现佩戴口罩不规范的情况。实际上，菜市场、超市人员相对密集，通风条件不佳，一定要全程正确佩戴口罩，并确认口罩的密闭性。戴口罩是防止飞沫传播的最好防护措施。
保持社交距离，减少手触食物
采购时尽量与他人保持一米以上距离，避免闲聊。优先使用自助平台结算或扫码支付方式。
尽量减少用手接触公共场所的公共部位或物品，避免用不清洁的手触摸眼口鼻等。咳嗽或打喷嚏时用纸巾或手肘衣服遮口鼻。
选购食物最好不要直接用手触碰，可以戴手套或将超市的购物小袋套在手上抓取。或请工作人员戴着手套帮忙拿取、称量，避免拉下口罩与摊主沟通或品尝进食。
回家后莫大意，做好卫生消毒
采购回家后，将鞋子脱下来，放在通风良好的门外或玄关处，更换干净的居家鞋子。用过的口罩最好丢弃。及时用肥皂或洗手液流水洗手。
带有外包装的物品可以直接去掉包装袋，或用消毒剂喷洒表面进行消毒后再取出，购买的食物彻底做熟方可食用，水果、蔬菜要清洗干净，必要时可用专用清洗剂清洗。可对门把手、钥匙、手机、包装物品表面等进行擦拭消毒。
儿童、孕产妇如何做好健康防护？专家解答
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秋冬季是流感高发季节。当前，各地仍有散发疫情，儿童、孕产妇等特殊人群存在感染奥密克戎变异株的风险。儿童出现发烧咳嗽在什么情况下需要就医？孕产妇如何做好防护？国务院联防联控机制组织权威专家——北京大学第三医院院长乔杰、首都医科大学附属北京儿童医院急诊内科主任王荃进行解答。详情请点击云上赤壁链接http://chibi.cjyun.org/p/158603.html查看。
★赤壁社会★
同济赤壁医院开展“323”攻坚大型防癌筛查活动
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5日，同济赤壁医院开展挂牌七周年暨湖北省“323”攻坚大型防癌筛查活动，邀请省人民医院宋启斌教授鄂南肿瘤工作室各领域专家现场坐诊，为群众提供优质诊疗服务。活动现场，不少群众前来咨询，专家通过询问病史、测量血压等方式对患者病情做出分析解答，提供专业治疗方案；向群众宣传科学防癌抗癌知识，提高对癌症的预防筛查和早诊早治的认知和接受度，做到“早预防、早发现、早治疗”。活动为期15天，主要提供肺癌、胃癌、结肠癌、宫颈癌、乳腺癌、子宫肌瘤、前列腺癌等各类肿瘤筛查和检查项目，同济赤壁医院将每天安排肿瘤专家坐诊，切实满足市民的咨询问诊需求。（记者 吴杰）
★微话赤壁★
疫情防控“红黑榜”这些场所被曝光
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12月5日，副市长、市疫情防控指挥部个人防护劝导和场所防控执法组组长王辉带队到主城区各公共场所督导“场所码”使用工作。推进全市公共场所“场所码”“应设尽设”、“逢进必扫”，织密织牢联防联控“防疫网”，为科学精准做好各经营场所和公共场所疫情防控管理提供技术支撑，促使防控信息溯源可控、精准防控、动态管理，让疫情防控更有“底数”。详情请点击云上赤壁链接http://chibi.cjyun.org/p/158567.html查看。（记者 丁铮铮）
★温馨提示★
各位居民要时刻保持个人防护意识，养成随身携带口罩，科学规范佩戴口罩（尤其是在乘坐公共交通工具和在公共场所活动时）、勤洗手、常通风、保持安全社交距离的卫生习惯。如有发热症状请及时联系所在社区。
★“323”攻坚行动健康知识科普★
油脂要换着吃，主要考虑的是脂肪酸的平衡。比如大豆油、玉米油和葵花籽油类似；茶籽油和橄榄油类似等。不同油脂替换，应该按照脂肪酸构成不同的品种来替换，比如葵花籽油和花生油替换。
★关注消防 平安你我★
【消防安全提示】不擅自改动、改装燃气管道和设备，相关操作应由具有资质的燃气安装、维修企业负责施工，更换气瓶要与管线连接牢靠，并检查是否漏气。
★微闻天下★
◆今日上午10时，江泽民同志追悼大会隆重举行。追悼大会默哀时，全国人民默哀3分钟，一切有汽笛的地方鸣笛3分钟，防空警报鸣响3分钟。（央视新闻）
◆5日，随神舟十四号飞船返回舱下行的第三批空间科学实验样品顺利返回并交付。我国在国际上首次完成水稻从种子到种子全生命周期空间培养实验。（央视新闻）
◆5日，广西南凭高铁南宁至崇左段正式开通运营。开通后，两地火车通行时间由原来约2.5小时缩短至50分钟左右。（央视新闻）
◆日前，个人所得税APP首页更新，2023年专项附加扣除信息可以填报了。专项附加扣除可在个税税前扣除。根据政策规定，专项附加扣除信息需要在每年12月进行确认，才能在下一个年度继续享受专项附加税前扣除。（央视新闻）
★赤壁天气★
明日：阴转多云，偏北风2～3级，4～9℃。
（联通电信）
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