赤壁融媒体记者 昌文

2022年10月10日是第31个“世界精神卫生日”。10月9日，市疾控中心到市一初中（汪家堡校区）开展“营造良好环境，共助心理健康”为主题的“世界精神卫生日”进校园活动。

活动邀请蒲纺医院精神卫生中心专家开展心理健康知识讲座，传播普及心理健康和精神卫生科学知识、防治措施等，引导师生重视并正确理性认识相关问题，积极采取科学应对方式。

市一初中（汪家堡校区）9年级2班学生 石菱芸：老师通过几个例子，告诉我们可以通过爱好来发泄自己情绪，例如唱歌、跳舞，或者通过呐喊的方法调解心理压力，排解自己的悲观情绪，积极面对生活，开心每一天。

活动还通过展板、向师生发放宣传资料、播放宣传片等方式，让青少年对心理健康知识有了更深刻的了解，学会了一些正确认识、处理情绪问题的方法，懂得进行自我心理疏导。

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